https://4.bp.blogspot.com/-iu6Ty7V8YVg/WEL3CZijD7I/AAAAAAAAJpU/WapCLqTcNMor7dUR36lToqvDrxcDar--QCLcB/s640/DSCF0701.JPGLINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2https://1.bp.blogspot.com/-aIb0tlMH0Rk/WCHAnVfKraI/AAAAAAAAJa0/FUwBFoZIb6YYCF_YG-vI_vfbiacESw8BQCLcB/s640/DSCF0425.JPGLINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2LINK 2

czerwca 18, 2015

Sałatka z kaszą kuskus i tuńczykiem

 Zapraszam na  szybką sałatkę z kaszy kuskus i tuńczyka .
  Pyszna , zdrowa, w sam raz na kolację :)










Składniki :


1  puszka rozdrobnionego tuńczyka w oleju
2 szklanki kaszy kuskus 
1 puszka kukurydzy
3 jajka
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
2 łyżki suszonego szczypiorku
1 cebula 
Ogórki konserwowe chili firmy Orzech  
2 łyżki majonezu
1 płaska łyżeczka musztardy
sól , pieprz do smaku 

Wykonanie :

Kaszę wsypać  do miseczki i zlać wrzącą wodą Wody ma być około 1 cm nad kaszą .
Odstawić pod przykryciem do napęcznienia, co jakiś czas mieszając.
Jajka ugotować na twardo , obrać i pokroić w kostkę.
Ogórki pokroić w kostkę.
Cebulę obrać i pokroić w kostkę.
Do zimnej Kaszy dodać odcedzonego z oleju tuńczyka , posiekaną pietruszkę , cebulę , szczypiorek , jajka,odcedzoną z wody kukurydzę , ogórki , wszystko wymieszać.
Przyprawić do smaku solą i pieprzem, na końcu dodać musztardę i majonez.
Jeszcze raz wymieszać.

Smacznego :)


Zapraszam do wypróbowania wyśmienitych produktów firmy ORZECH


9 komentarzy:

  1. Bardzo fajna sałatka Asiu :-) z pewnością jest pyszna. Tuńczyk dodany do sałatek nadaje im fajnego aromatu :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Lubię kaszę kuskus ;) Nigdy nie jadłam w sałatce! wypróbuje z chęcią Twój przepis :) Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Swietnaq sałatka! A te ogórki są przepyszne!

    OdpowiedzUsuń
  4. ciekawa alternatywa dla sałatki z tuńczykiem. Ja swoją zazwyczaj robię z kukurydzą i papryką :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Asiu, te składniki mówią same za siebie:) pysznie!!!

    OdpowiedzUsuń
  6. robię taką sałatkę z ryżem :) z kus kus musi być pyszna :)

    OdpowiedzUsuń

Translate

Etykiety

Akcje kulinarne na Durszlaku (10) AQUAPHOR- recenzja (1) Babeczki na słono (3) Babki i Babeczki (37) Bee.pl (3) Bigos (1) Błyskawiczny Piątek (21) BOGUCICE (77) Bonduelle (23) Brześć (14) Bułeczki na słodko (29) Bułeczki na słono (21) Cedrob (3) Ciasta (190) Ciasta bez pieczenia (4) Ciasta upieczone z moich przepisów przez czytelniczki bloga . (1) Ciasta z owocami (63) Ciasta z wiśniami (4) Ciasteczka (114) ciasto (1) cukr (1) Cukry Nyskie (19) Cykoria. (10) Dania na kolację lub śniadanie (85) Dania obiadowe (260) Desery (27) Dodatki do ciast (1) Domowa wędlina (7) Domowe pieczywo (13) Dros (1) Duda (18) Dżemy (2) Eco Blik (3) FolWark (33) Frisco (4) Galeo (9) Galeria Cuda Świata (2) Gjuwecz (2) Gołąbki (4) Graciarnia Pana Grzegorza (1) Helio (41) Intergalaktyczne gotowanie (1) KONESSO- RECENZJA (4) Konkurs (2) Lidl (4) Liebster Blog Award 2015 (1) M'cVities (1) MAKARONY POLSKIE (4) Mamut (9) Mąka z Młyna w Szadku (12) MICHI (3) mieso (3) Mięso (55) Młyny Stoisław (26) Moje decoupage (1) Moje przepisy wyróżnione na Mikserze Kulinarnym (1) Moje robótki (1) muffinki (3) Nagrody (1) Napoje (7) Ogródek dziadunia (13) Oleje smakowe (1) Olejowy Raj (9) ORZECH (39) PapilArt (12) Pasty (6) Pasztety i wędliny (2) Pączki (2) Piątnica (11) Placki (10) POLO-market (2) Potrawy z grilla (3) PRIMAVIKA (7) Proeco Polska (13) Propozycja Sylwestrowa (1) Propozycja świątecznych ciast (3) Przekąski (4) Przepisy z truskawkami (5) Przetwory (19) Przyjaciele Kawy (1) Przyprawy (1) Przystawki (28) Przystawki Sylwestrowe (2) Radix Bis (19) Raw and Happy (1) Recenzje (3) Rolnik (3) Sałatki (50) Semco (1) Serniki i ciasta ze serem (43) Sery Korycińskie (5) Skworcu (27) Spichlerz Rusiecki (2) Społem Kielce (5) Super Krówka (2) surówka (1) Surówki (15) Swojska Piwniczka (3) Syropy lecznicze. (1) Święta (29) Tania książka.pl - (1) Tania książka.pl -recenzje (53) TarkaiMiarka. (1) Tarty na słodko (1) Tarty na słono (2) Testowanie Cenos (23) Testowanie Eco Blik (9) Testowanie Eterno (21) Testowanie Hańderek (11) Testowanie Incola (11) Testowanie Jamar (9) Testowanie Melvit (5) Testowanie Młynomag (25) Testowanie Pamapol (4) Testowanie Parczew (3) Testowanie Plenus (15) Testowanie PopCrop (1) Testowanie produktów Becla (7) Testowanie Roleski (16) Testowanie Sempre (4) Tłusty czwartek (1) Torty i torciki (16) Tovago (5) Tradismak (5) Tradycyjne Jadło (12) Vanille Mynte (1) VENOSA (1) Walentynki z Orzech (3) Wielkanoc (41) Wielkanoc - świąteczna propozycja na słodko (3) WSPÓŁPRACA (1) Zapiekanki (18) ZIARENKOWO (21) Zupy (31) Życzenia (2)
Copyright © 2016 Gotuj i piecz z Joanną , Blogger