Witajcie :)
Przychodzę do Was dzisiaj z ciekawą książką
Nadwaga to zmora wszech czasów,boryka się z nią co druga osoba. Jeśli dążymy do idealnej sylwetki wyszukujemy co raz to nowych diet które nie bardzo są skuteczne, a efekty raczej słabe.
Ta książka będzie idealnym poradnikiem dla osób z nadwagą.
Ta książka będzie idealnym poradnikiem dla osób z nadwagą.
Monika Honory wpadła na pomysł odchudzania zupami, jemy je co 4 godziny, od śniadania po kolację.Z książki dowiesz się wszystkiego o roli zup podczas odchudzania,na czym polega program przemian i jego etap. Jak prawidłowo gotować zupy odchudzające. Jakie produkty wybierać i jak je prawidłowo przechowywać. Znajdziesz również informacje na temat zdrowego nawadniania organizmu i roli owoców w programie przemian.
Autorka w książce opisuje samą siebie kiedy jej waga sięgnęła 104 kg powiedziała dość że musi coś z tym zrobić. Rezultat odchudzania zupami był niesamowity na zdjęciach zobaczycie jaką wspaniałą ma obecnie sylwetkę, można by rzec że wygląda jak modelka. Schudła 40 kg. Pani Monika napisała że przekonała się że praca nad jej organizmem będzie niewiele warta jeśli nie dołączy do niej pracy nad swoją otyłą psychiką. Książka jest ciekawa, kolorowa z fajnymi przepisami na pyszne zupy.
Dodatkiem do książki są kolorowe karteczki z produktami na zupę, można je zabrać ze sobą na zakupy aby wiedzieć co dokładnie kupić do przygotowania danej zupy.
Dodatkiem do książki są kolorowe karteczki z produktami na zupę, można je zabrać ze sobą na zakupy aby wiedzieć co dokładnie kupić do przygotowania danej zupy.
Skuteczne odchudzanie zupami sprawi że zakochasz się w zupach, zachęci Cię również do wprowadzenia w swoim domu nowej kultury odżywiania.
Monika Honory -ekspertka do holistycznego i zdrowego odchudzania.Na podstawie własnego doświadczenia opracowała program Przemian w którym narzędziem jest jego królowa Zupa.
Książka podzielona jest na:
Spis treści-część metoryczna
Przepisy typy zup, Zupy lekkie
Zupy sycące
Zupy które możesz jeść nie częściej niż co 10 dni
Przepisy dodatkowe- Pora dnia
Zupy śniadaniowe
Zupy obiadowe
Zupy kolacyjne
Książkę bardzo polecam i sama skorzystam z tych ciekawych porad.Jeśli książka Was zaciekawiła zapraszam do Księgarni internetowej Tania Książka.pl.
Tytuł: Skuteczne odchudzanie zupami z Moniką Honory
Autor: Monika Honory
Wydawnictwo:Monikahonory
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 203
Cena: 45,90 zł
Mam te ksiązki teściowa zamierza gotować.
OdpowiedzUsuńMało kto o tym wie, że zbilansowana zróżnicowana dieta powoduje naturalne chudnięcie bez wyrzeczeń. Skuteczna może okazać się ułożona przez dietetyka dieta na dowóz we wrocławiu, która pozytywnie wpływa na zdrowie a przy okazji odchudza.
OdpowiedzUsuńJa od dawna zmagam się ze zbędnymi kilogramami. Bywa na prawdę ciężko chociaż mam motywacje i nie poddaje się. Na pewni będe chciała przejść na dietę pudełkową. Dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu gotować a chciałyby zdrowo się odżywiać.
OdpowiedzUsuńKsiążka wydaje się być całkiem ciekawa. Dużo interesujących przepisów.
OdpowiedzUsuńJa miałam podobny dylemat. Ciągle zastanawiałam się co jeść żeby schudnąć. W końcu stwierdziłam, ze łatwiej będzie zamówić catering dietetyczny i zaczęłam szukać oferty dla siebie. W końcu trafiłam na https://tajm.pl/ i zamówiłam sobie dietye odchudzającą. Dzisiaj mija 3 miesiąc jak na niej jestem i wszystko jest ok. Waga ładnie spada, chudnę, nie jestem głodna a jedzenie jest bardzo smaczne.
OdpowiedzUsuń